2016年4月の記事一覧

便秘になって初めて知ったその辛さ

2016年4月16日 05:22 / カテゴリ:[ 便秘 ]

社会人になってから、一時期便秘に悩まされていました。原因は、トイレを我慢することが多くなったからだと思います。あとストレスも原因だったかもです。
受付という部署に配属されたため、トイレに行きたくても、なかなか席を外すことができずに我慢してしまうなんてことがよくありました。あと、接客面でもストレスが溜まっていたのだと思います。そんな毎日を過ごしていたら、毎日あった排便が、徐々に1日おき、2日おきとなり、ついには1週間に1回あればいいぐらいになってしまいました。便秘になったことで、いかに快便が素晴らしいことがを知りました。